Twee nieuwsbulletins op één dag (29-09-2022)
Soms lijkt het alsof iedereen om je heen het perfecte leven leidt.
We scrollen langs lachende gezichten, prachtige zonsondergangen, en momenten die moeiteloos gelukkig lijken.
Maar onder de oppervlakte, achter zorgvuldig geselecteerde verhalen, dragen veel jonge mensen stilletjes iets zwaars met zich mee.
Misschien voel jij dat zelf ook weleens.
Of herken je het stilletjes bij iemand om wie je geeft.
Een sluimerende eenzaamheid, zelfs midden tussen de mensen.
Een subtiele leegte, zelfs midden in de drukte van de stad.
En soms, in die stille momenten, kunnen donkere gedachten binnensluipen.
Maar er ligt kracht in het delen, in het uitspreken van wat waar is voor jou,
en in het besef van een diepe, eenvoudige waarheid:
je bent nooit echt alleen.
Laat de volgende woorden je hier zachtjes aan herinneren.
Misschien denk je dat je de enige bent, maar je zou verbaasd zijn hoeveel mensen precies dezelfde gevoelens met zich meedragen.
Hoe geïsoleerd of overweldigd je je nu ook voelt,
weet dat er altijd iemand klaarstaat om te luisteren.
Weet: je bent niet alleen.
Met je negatieve gevoelens,
en je donkere gedachten.
Ook al lijkt iedereen buiten
perfect positief te zijn,
weet: je bent niet alleen.
Met je eenzaamheid,
en je stille wens om écht gezien te worden.
Ook al lijkt de wereld buiten
perfect verbonden te zijn,
weet: je bent niet alleen.
Met je zwaarste ideeën,
en het verlangen naar rust.
Ook al lijkt iedereen buiten
perfect gelukkig te zijn,
weet: je bent niet alleen.
Vaak denken we,
dat ons lijden ons isoleert.
En dat anderen ondertussen
een perfect leven leiden.
Maar kijk voorbij die schijn, en zie:
je bent nooit de enige.
Deel je gedachten en gevoelens,
met wie je maar wil.
Delen verlicht,
alles mag er zijn.
Voel dan zachtjes hoe de stilte breekt –
en weet dan:
je bent nier meer alleen.
Julian – Vita Florentis
Wil je jouw verhaal kwijt,
of zoek je een luisterend oor?
Je bent nooit alleen in wat je voelt.
Heb je direct hulp nodig of wil je anoniem praten over zelfmoordgedachten?
Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie:
Bel gratis 0800-0113 of ga naar 113.nl.
